乳头凸起是女性一个超级失望的问题，他虽然不是什么大病，会导致身体健康危害，但是对于准妈妈来讲，这将相当严重的影响到自己的哺乳宝宝的情况，那么，如何防止乳头凸起呢？先天性乳头凸起的明确原因是：乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被环绕输乳管和放入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有显著差异。输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管没能导管化展现出为条索。
乳头下缺少承托的组织的撑托，也是乳头内陷的原因。后天性乳头凸起的明确原因是：后天性乳头内陷畸形：一般来说这种现象较为的少见，是乳头不受乳腺内病理的组织影响或由不身体健康的束胸或穿着太紧的胸罩造成的，由疾病造成的一般是炎症、肿瘤等疾病，受损乳房的导管、韧带、筋膜等，很后造成乳头内陷，不身体健康的束胸或穿着太紧的胸罩一般来说再次发生在青少年时期，因为胸部得到获释，血液不循环，造成乳房发育很差造成后天性乳头内陷。
乳房手术：乳房手术也不会造成乳头内陷的主要原因，乳头变大的整形手术中在用于真皮蒂时，因为张力和瘢痕膨胀而造成乳头内陷。乳头凸起有哪些危害1、乳头凸起不但影响美观，相当严重还不会影响哺乳。2、乳头是女性十分最重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头性刺激超过的。
乳头一旦凸起，则无法充分发挥有效地的性刺激，甚至不会影响男方的性欲。3、由于乳头凸起，哺乳时乳头往往要被擅自牵拉出来，此时乳头十分娇嫩，一旦撞击，不易受损、裂痕和发炎，可导致乳头乃至整个乳房病毒感染，从而造成再次发生乳腺炎。
乳头凸起矫正方法1、手法牵拉：轻度内陷者于青春期后，特别是在是妊娠期，可自行将乳头轻轻地向外驳回，展开牵拉，每日数次。2、更有疗灶：胎儿后，每日应用于吸奶更有乳头数次，利用其负压促成乳头收缩。
3、手术矫正：以下两法违宪，可在不受损乳腺导管的前提下，截断过凸的平滑肌纤维和结缔组织，使乳头半部。女性乳头凸起如何防止从婴儿使劲：凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，有遗传偏向的女婴出生于后，母亲可用力将小乳头向外哥特人，每天1～2次。
留意动作一定要柔和，很好请求有经验者操作者。这样，可以看见婴儿乳头呈圆形绿豆状或小圆片状高达皮肤，将来再次发生乳头内陷的机会大大减少。侧重衣着：保镖内衣有误棉制品，并常常换洗、日光太阳光。
乳头如有肿胀、裂口的迹象时，内衣不应展开熬消毒，少女时期用于乳罩不能过早。避免断裂：内衣、乳罩必要，不能过凸，对于乳房较小的女性，更加不应留意乳房的严格。
对于有仰卧习惯的少女，则要及时缺失，避免乳头遭到断裂，以免减轻乳头内陷的程度。
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